Günümüzde sosyal medya, hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Ancak sürekli bildirimler, içerik bombardımanı ve çevrimiçi etkileşimler bazen zihinsel yorgunluğa…
Gün içinde yaşanan stresli anlarda birçoğumuzun sığınacak güvenli bir limanı vardır: Annelerimiz. Peki, anneyle yapılan bir telefon görüşmesi stres seviyemizi…
İtiraf Zamanı! “Ne Kadar Pasaklısın?” Testini Çöz ve Gerçeklerle Yüzleş! Herkesin temizlik anlayışı farklıdır; kimimiz aşırı titizken, kimimiz ise biraz…
Dış görünüş akademik başarıyı etkileyebilir mi? Bazı araştırmalar, fiziksel olarak çekici bireylerin öğretmenler veya hocalar tarafından bilinçsiz bir şekilde daha…
Türk futbolunun efsaneleşmiş kulüpleri Fenerbahçe, Galatasaray ve Beşiktaş nasıl kuruldu, bu dev kulüpleri kimler hayata geçirdi? Her biri kendi dönemi…
Ünlü sunucu ve şarkıcı Seda Sayan, bir çift hakkında yaptığı yorumla sosyal medyada büyük yankı uyandırdı! “Sen çok iyisin ama…
Eşiyle birlikte akşam yemeğine giderken kendisine yöneltilen bir soruyu yanlış anlayan ünlü isim, büyük bir skandalın ortasında kaldı! Bu hata,…
Son yıllarda Güney Kore’de popüler hale gelen bir yiyecek, Türkiye’ye olan ilgiyi beklenmedik şekilde artırdı! Bu lezzet, yalnızca damakları değil,…
Herkes günde en az 2 litre su içmemiz gerektiğini söylüyor. Peki, gerçekten ne kadar su içmeliyiz? Fazla su tüketmek vücuda…
Serotonin denildiğinde akla hemen beyin geliyor, ama işin aslı pek de öyle değil! Peki, vücudumuzdaki serotonin üretiminin %95’inin nerede gerçekleştiğini…
Sabah uyanır uyanmaz aç karnına kahve içmek çoğumuzun alışkanlığı. Peki, bu gerçekten iyi bir fikir mi? Kimi insanlar aç karnına…
Sağlıklı beslenmek için düşük kalorili ve diyet ürünleri tercih etmek iyi bir fikir gibi görünüyor. Peki, bu yiyeceklerin kaygı seviyemizi…
