Süt, günlük beslenmemizde vazgeçilmez bir besin kaynağıdır. Ancak süt tercihi, sağlık ve pratiklik açısından kişisel bir tercih meselesi haline gelebilir. Her gün tükettiğimiz sütün çeşidi, markası ve ambalajı, sağlığımız üzerinde önemli bir etki yaratabilir. Peki, siz süt tercihinizi hangi yönde yapıyorsunuz? Açık süt mü, yoksa kutu süt mü sizin için daha sağlıklı ve kullanışlı?
Açık süt genellikle çiftliklerden doğrudan alınan taze süt olarak bilinse de, doğru saklanmadığı takdirde sağlık riski oluşturabilir. Diğer taraftan, kutu sütlerin raf ömrü uzun olsa da, bazı markalar farklı işleme yöntemleri ile sütün besin değerini koruyabilmektedir. Peki, siz hangi sütü daha sağlıklı buluyor ve tercih ediyorsunuz?
Sizin Süt Tercihiniz Hangisi, ne dersiniz?
